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幼儿园保育员秋季工作职责和注意事项

秋燥,并不是指一种疾病,而是指人们在秋天出现的各种不适,如皮肤干燥或发生皲裂,口鼻干燥、咽干口渴、舌干少津,大便燥结、毛发无光泽。那么在秋季我们保育员的工作需要注意些什么
一年四季,保育员的工作重点都会根据季节做调整,比如说秋季,由于天气和气候原因,人往往会出现口干舌燥、皮肤干燥、大便燥结等秋燥问题,小孩子尤其严重,所以保育员需要特别注意。那么在秋季幼儿园保育员职责和注意事项有哪些呢?


 
 
一、引起秋燥的原因和症状

秋天的空气过于干燥,使得人体皮肤和呼吸道
粘膜湿度变低,从而会引发皮肤干燥、出现皴裂等问题,另外,呼吸空气时会使得咽喉干燥,再加上饮水量不足的话,有可能会产生炎症,严重的甚至会引起气管炎或支气管炎,也就是医学上所说的“燥咳”。

二、怎么解决秋燥症状

1、多喝水养肺
秋燥的最主要原因就是空气干燥引起的缺水,所以最简单有效的方式就是喝水来补充身体缺水的水分,喝水可以养肺,养肺则能驱走燥邪。所以保育员们为了防止小宝贝被燥邪侵扰,一定要记得给宝宝多喝水。不过要注意的是,在给小宝贝喝水时,不能一次性喝太多,这样反会给身体带来不良作用,比如肚胀、 尿频,所以应该采取少量多次的方式。


2、多进食防秋燥粥
秋燥会使得人体内津液不足,除了饮水外,还可以多给小宝贝进食防秋燥粥,粥能够有助于清火、养胃、健脾。所以在煮粥时,建议可以适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煨煮,这样能有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。“入夏无病三分虚”。经过一个酷暑,小宝贝身体消耗很大。根据传统医学,“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,进入秋季可给小宝贝补一些防燥养阴的食物。

3、可适当食补

给小宝贝秋补,不可以药代食,药补不如食补安全、效果好。秋天燥气易伤肺,食补应以防燥养阴为主。食物中少用葱、姜、蒜、韭菜及辣椒等温燥热食物。不然,夏热未清又生秋燥,容易引发温病热症。

最好的方式就是多食山药,山药性味甘,可健脾补肺益肾精、滋润五脏,具有很好的滋补功效。可把山药切成小块,加上米煮成粥,凉后食用,具有温补脾胃,不燥不热的特点。藕。把藕节切成小块,加水煮或加大米适量煮粥。粥熟后,少拌上一点白糖食用,具有开胃健脾的补益功效。

以上就是蓝领带培训网的小编为大家总结的关于秋季保育员在工作中的一些职责和注意事项,对保育员相关知识感兴趣或存在疑问的,可以联系蓝领带培训网进行咨询。


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