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育婴师该怎么给0-3岁的宝宝补充营养(一)

提高宝宝身体的免疫力,给宝宝补充营养是育婴师的首要工作职责。今天蓝领带工作网的高级育婴师给大家分享一下照顾宝宝的经验。

在雇主家庭里做的好的育婴师的表现为:态度好,有责任心,宝宝的身体健康等。而最重要的肯定是关于宝宝的身体是否健康,而0-3岁的宝宝身体发育缓慢,各项机能未成熟,一不小心就会“儿科急诊”。所以,提高宝宝身体的免疫力,给宝宝补充营养是育婴师的首要工作职责。今天蓝领带工作网的高级育婴师给大家分享一下照顾宝宝的经验:
 

育婴师培训



一、宝宝补充维生素D:
1:足月宝宝出生后2周补
2:选用400IU定量,可以吃到成年
3:VD3比VD4号,利用率高
4:品牌无所谓,新生儿出院医生会开一个月的
5:健康宝宝不需要补充维A,可以只选VD3,但吃维AD也没事,一般不过量

二、宝宝补钙:
1:宝宝出生后医生就会开钙,3个月,200mg/天
2:6个月后根据体检报告,会测骨密度
3:多汗,枕秃,频繁夜醒等都是缺钙的表现

三、高DHA食物:
1、一般六个月后吃补充剂,可吃到3岁,除非一周三次鱼,其中有次海产鱼
2、海鱼:秋刀鱼,三文鱼,银鳕鱼
3:淡水鱼:鲈鱼,鲫鱼,鲑鱼
4:其他食物:紫菜,虾,蟹,贝类,海带

以上就是我们育婴师分享给大家给宝宝补充营养的一些育儿经验,都是干货满满哦!有需要的快收藏吧!下期接着分享其他高钙,高铁,高锌食物。


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